Der Vormittag, der nur dir gehört
MAMA:ME
Deine 3-stündige Auszeit vom Mama-Alltag — durchatmen, bewegen und Kraft tanken.
Bei MAMA:ME schenken wir dir drei Stunden pure Ich-Zeit. Gemeinsam mit Yoga-Expertin Sarah Glück schaffen wir einen Raum für Ruhe, Reflexion und neue Energie.
Das erwartet dich
- Gedanken entspannen — eine geführte Entspannungsreise
- Körper lockern — sanftes Mama-Yoga mit Sarah
- Kraft tanken — kurze Atem- & Körperübung
- Kopf aufräumen — angeleitete Journaling-Session
- In Ruhe genießen — Frühstück im Garten
Dein Termin.
📅So, 14. Juni 2026
10 – 13 Uhr
📍Garten des „im Original"
Köndringen
💜Mit Alessia & Anne & Yoga-Expertin Sarah Glück
✨Limitierte Plätze — sei schnell
49 €pro Person
Komm nicht alleine.
Bring deine liebste Mama-Freundin mit — gemeinsam ist es leichter.
Zu zweit je 45 €
Code:BRING2FOR45